Libro de Actividades Anita Mejía ¡Estoy Tan TRISTE! 

Sabías que colorear te ayuda a:

• Ejercitas la motricidad de tus articulaciones.
• Previene la ansiedad, estrés o angustia.
• Aumentar tu creatividad brindándote tranquilidad y relajación.

¡Estoy tan triste! Un libro para días grises: ¿Cómo apreciar y sacarle provecho a cada uno de nuestros estados de ánimo? Este libro es una excelente herramienta introspectiva que contribuirá a un crecimiento emocional más sano. ¿Alguna vez has sentido ganas de llorar sin razón aparente? ¿Has estado tan triste que no quieres ni levantarte de la cama? Si quieres entender tu tristeza y aprender a convivir con todos tus estados de ánimo, esta colección es para ti. Si te sientes tan triste que te la vives en pijama, toma este libro y descubre un montón de cosas acerca de ti misma, ¡y de las razones de tu tristeza desbordada! Refléjate en actividades como: Diario de un día triste; lee y escribe frases reconfortantes; llena el tarro de la tristeza; haz playlist y arma los paper-toys de Mejía y Mingus.

Autor: Ana María Mejía Leon (Anita Mejía)

Escritora e ilustradora mexicana, Diseñadora Gráfica del Centro de Enseñanza Técnica y Superior Universidad Universidad Campus Ensenada. Involucrada en temas de género y literatura gótica, fantástica y de sus autores, ilustradores y personajes favoritos. Está fuertemente influenciada por Tove Jansson, Simone de Beauvoir, Oriana Fallaci, Mary Shelley, las hermanas Brontë entre muchos otros.

Este interés literario se ha extendido a su proyecto que ha tenido difusión nacional con el Consejo de la Comunicación a través de su campaña Leer Mx para el que Anita ha estado desarrollando ilustraciones con los personajes Mejía y sus gatos con el hashtag #MejíaDice y #MejíaRecomienda.